A limpeza de pele é um procedimento de cuidados com a pele que tem como objetivo remover impurezas, cravos, células mortas e excesso de oleosidade, promovendo saúde, equilíbrio e melhor aparência da pele. Pode ser feita em casa (rotina básica) ou em clínica estética (procedimento profundo).

Como fazer uma limpeza de pele (passo a passo)

1. Higienização

  • Lave o rosto com um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele (oleosa, seca, mista ou sensível).

  • Use água fria ou morna.

  • Enxágue bem e seque com toalha limpa, sem esfregar.

2. Esfoliação

  • Aplique um esfoliante facial (ou caseiro, como açúcar + mel, com cautela).

  • Massageie suavemente em movimentos circulares por 30–60 segundos.

  • Evite a área dos olhos.

  • Enxágue completamente.

Frequência:

  • Pele oleosa: 1–2 vezes por semana

  • Pele seca/sensível: 1 vez por semana ou a cada 15 dias

3. Vaporização (opcional)

  • Use vapor de água morna por 5–10 minutos para dilatar os poros.

  • Mantenha distância segura para não queimar a pele.

  • Pode adicionar camomila para efeito calmante.

4. Extração (opcional e com cuidado)

  • Indicada apenas para cravos superficiais.

  • Envolva os dedos com gaze ou use extrator esterilizado.

  • Não force; se doer ou ficar vermelho, interrompa.

  • Para extrações profundas, o ideal é um profissional.

5. Máscara facial

  • Escolha conforme o tipo de pele:

    • Argila verde: pele oleosa/acneica

    • Argila branca: pele sensível

    • Argila vermelha: pele seca/madura

  • Deixe agir conforme instruções do produto.

6. Tonificação

  • Aplique um tônico facial para equilibrar o pH e fechar os poros.

7. Hidratação

  • Use um hidratante específico para o rosto.

  • Mesmo peles oleosas precisam de hidratação.

8. Protetor solar (durante o dia)

  • Finalize com protetor solar FPS 30 ou superior.

Benefícios da limpeza de pele

  • Remove cravos e impurezas

  • Controla a oleosidade

  • Previne acne e inflamações

  • Melhora a textura e o viço da pele

  • Estimula a renovação celular

  • Facilita a absorção de cosméticos

  • Uniformiza o tom da pele

  • Retarda sinais de envelhecimento

Frequência recomendada

  • Em casa: a cada 7–15 dias

  • Em clínica estética: a cada 30–60 dias, conforme o tipo de pele